昨日は１ヶ月半ぶりで、
行きつけの美容院で、
頭髪の手入れと、
身体のメンテで癒されてきた。
この美容院に関しても、
今までも、
何度か紹介しているが、
この美容院のオーナーは、
小生の恩人の娘さんと、
美容師として
第一歩を踏み出してから、
今日まで、
二人三脚、夫唱付随で
顧客の要望を満たしながら、
独自の、
ヘアケア商材の開発などを含めて、
時代の変化に対応できる、
評価と知名度の高い
美容院としても人気がある。
おっと、
今朝の話は、
この美容院で長年体験している、
リラックスタイムで受ける、
ヘアケアと
老後の健康についてである。
ここでは、
老後に不可欠な食の重要性と、
笑いと健康、
味の濃くない食材を多用し、
そして
適度な運動の重要性についても、
たっぷりと、
教えを頂いくのである。
帰宅後には、
確実に実行しているという、
いわば、
男としても通い慣れた
美容院との信頼感に裏付けされた、
また、
小生が体感している、
老化との向き合い方の一つである。
