高齢化に向けての認識と長寿社会を楽しむ努力と知識を広げよう!

昨日甲子園で行われた、
高校野球決勝戦では、
慶應高校が
100数年ぶりで頂点に立ちました。

高校野球には毎回、
感動だけでなく、
将来のスター選手が誕生し、
年齢や性別を超えて、
日本人の心を打つのだが、
今年も、
いくつかの感動を残して閉幕した。

さて、

小生も今年11月3日で、
満77歳を迎える。

これまでは正直、
身体が丈夫だったことが奏功し、
年齢のことは
考えていなかったのだが、

先日22日のYahoo!ニュースで、

某有名女優さんの、
介護付き老人ホーム入居に関する、
経緯が掲載されていた。

この女優さん、
元D映画の看板女優の一人として、
また、
一世を風靡した男優の奥方として尽くし、
近年では、
バラエティ番組でも、
活躍していた方でしたが、

最近では、

ご子息の死亡などもあり、
歳を重ねるごとに、
個人的な
体調の変化に関してなど、
ネット上に流れていた。

小生としても、
こうした情報を参考として、
どのような
終活に向かっていくのかについて、
意識する
年齢になってきたようだが、

これまで同様、

継続している事業を含めて、
頭と体力の老化を少しでも防ぐように、

食事に心がけつつ、
早めの
就寝を実践して予定である。

村山憲三 ▪︎熱海市議会議員(5期)  

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