古希を前に健康延伸への心構えと転ばぬ先の杖!

故愛犬ふ〜の老化に伴う、
体力の衰えが顕著になった、そう、
約Ⅰ年半ほど前から散歩する時間が
極端に短くなった。それを補おうと、

筋トレを強化したのだが、
散歩することで心がけてきた
有酸素運動から筋トレによる
無酸素運動にシフトしたことで、

野口メディカルで測定した
整体電流測定器(インピーダンス)で

内臓脂肪と炭水化物の取りすぎ、

それに伴う血管への悪影響と
脳梗塞や心筋梗塞の危険性など、
老化とともに進行する病に対して、
発症しないよう注意をしているが、

体力の低下や体の歪み等々、
できる限りのケアをしながら、

これまで実行と体験している
食、栄養補助剤、サプリメント、
整体士、鍼灸マッサージ師、
スポーツマッサージトレーナーや、

低周波治療器・EMSなどを紹介し、
その違いなどをご案内して、

高齢社会に対する健康延伸事業の
最先端について掲載したい。

まず、

Peace of mind(萩原正規院長)は、

小顔、股関節、骨盤の矯正の補助として
EMSを使用していた。

村山憲三 ▪︎熱海市議会議員(5期)  

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