Today's Kenzo

Published on 7月 22nd, 2018 | by ken@jyohou.com

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帰国後の猛暑続きと健康対策。

一昨日は、

台北市内のホテルから
午前10時10分に
チェックアウトし、

タクシーで台北駅から
電車で
桃園国際空港に入ったのが、
午前11時40分頃だった。

フライトが
午後2時40分だから、
3時間前に
空港に到着した。

前回は

硯方技研に立ち寄り、
フライトに
ギリギリだったことを教訓に、
空港内での時間に
ゆとりを持って、

同行した、
池田修一氏<プランナー>と

4階のレストランで
台北訪問の
要点をまとめながら、
帰国手続きを済ませ、
予定時間の
午後7時過ぎには
成田空港に到着した。

こうして、

5月17日から3泊4日の
台湾訪問から帰宅したのが、
金曜日の
午後10時を過ぎており、
そのまま、
シャワーを浴び、
愛犬と戯れつつ就寝し、

昨日の土曜日は早速、

愛犬に起こされ、
和田浜南にある
東海汽船の船着き場へと
原チャリを駆って、

留守中ご無沙汰だった、
熱海港芝生広場周辺、
一周約30分の散歩で、
愛犬との
コミュニケーションを図った。

台北も暑かったが、
熱海の朝もまた、
未だ午前6時前だと云うのに、
日中の猛暑を予感させるように
朝日が
初島の上空から。
散歩コースを
ジンジンと照射していたので、

愛犬が熱中症にならないよう、
吐く息に注意しつつ、
4日ぶりの散歩を済ませた。

案の定、

家業のラーメン屋を手伝う、
正午には
外の気温が35℃近くに上昇、
気象予報士が指摘する
熱中症の
危険水域に入ったようだ。

午後2時少し過ぎに
休憩時間に入り、

自宅事務所にて、
台湾訪問の
記録を整理しつつ、

記録的な猛暑に
体力を消耗させないよう
黒ニンニク、けさたま、
納豆、ヨーグルト他
醗酵食品で栄養補給し
水分補給しつつ、

昨夜の、

月一親睦会 平石会に備えた。


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