Today's Kenzo

Published on 3月 17th, 2017 | by ken@jyohou.com

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「納豆」族に必読の価値。週刊文春(3月16日号)”夜食べると脳卒中を予防”

スマホの無料アプリから
ニュースが無料で読めるという
便利な世の中になると、

購読はしているものの、
中央紙を読まなくなったが、
それでも長年、

週刊新潮と週間文春だけは、
毎週欠かさず読んでいる。

スクープ記事やタイムリーな
ニュースだけでなく、
健康に関する特集に大きく
ページを割いており、
健康オタクの小生にとっては
大いに参考となっている。

で、

今週号(3月16日号)では

納豆大好き人間の一人として、
ありがたい特集が組まれていた。

夜食べると”脳卒中”を予防。
週1〜2パックで

脳卒中リスクが約30%減少し、
乳がんや前立腺がんの
発症リスクも下げるほか、
妊娠うつなどに効くという。

蒸された大豆が
発酵する発酵する過程で生成される、

ナットウキナーゼが
タンパク質分解酵素の働きで
血栓予防にも効果があり

納豆由来の抗菌プチペドは、
フルペスウィルスや
他の肺炎の原因にもなる
肺炎双球菌を殺菌する効果も
認められたと報じている。

ただし、

注意点もあるので、
納豆に興味のある方に、
文春をお進め致します。


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